老子混元派內丹動功八節資料-合道堂 百度網盤

老子混元派內丹動功八節資料-合道堂 百度網盤
中國道家養生長壽內丹學，史載由中華民族神聖祖先黃帝、老子依中國古代人天科學創立,故古稱黃老丹道，今稱道家內丹學；是中華民族養生文化中的神奇法寶，在華夏大地上已流傳了幾千年。長期以來，此養生法只在中國道教高層人士中秘相授受，致使長壽妙術難以廣濟眾生。幸有今世中國道家老子混元派道長吳雲青高師為弘揚大道，造福大眾，而簡化道家戒律，傳承咐其弟子們捧出神奇法寶與世人。
中國道家內丹養生學中的三部生精固精養精法，只要能自覺地日日習練，足可益壽延年。雖然機理奧妙，動作卻很簡樸，體現了「大道至簡」這一真理，不論男女老幼都能學會、練好，取得理想效果。(本養生法不耗人體能量反而能達到補充人體能量之效，實為道家千古一絕)。(一)一部添油接命生精法：重在治病與養生，生精原理主要講授《黃帝陰符經》、《黃帝內經》、《太上老君內丹經》綱要。功法部分主要傳授八個動作以生精。八個動作為：童子拜佛生精，太極回春生精，兩儀回春生精、天地人回春生精，麻姑上壽生精、龍游萬壽生精、龜縮萬壽生精、童子歸佛生精。(二)二部凝神入竅固精法：重在回春開智，固精原理主要講授《老子道德經》、《老子五十六字養生丹訣》綱要。固精法部分主要傳授八個坐固養生法為：l、童子拜佛固精；2、左、右連環固精；3、前、後環固精；4、坐平環固精；5、地法天氣固精；6、人法地靈固精；7：道法自然精固精；8：童子歸佛固精，此固精法為千古道家秘傳。(三)三部神息相依養精法：重在長壽修真，養精原理主要講授魏伯陽著：「萬古丹經王」、《周易參同契》、中國藥王孫思邈《千金要方》、《道林養生》。功法傳授八個卧養精法。為：l、童子拜佛養精；2、太極正轉順六合養精；3、太極逆轉兩儀養精；4、天人合舉順道齊昌養精；5、返璞胎仙養精；6、陳摶老祖養精；7、神龍養精；8、童子歸佛養精。